エフォートサッカースクール 3/13(火)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆3年生~6年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー (クロスステップ、左右の足の切り替えスピード) ・コーンドリブル(足裏→スライド、軸足の移動) ・1対1(相手を背負った状態でのフェイント、ターンの向きと方向、奪われな...
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エフォートサッカースクール 3/9(金)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆トレーニング内容 ・ラダー (クロスステップ、左右の足の切り替えスピード) ・フリードリブル(足裏→スライド) ・1対1(相手を背負った状態でのフェイント、ターンの向きと方向、奪われないボールの持ち方)...
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エフォートサッカースクール 3/6(火)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆2年生~4年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー (クロスステップ、左右の足の切り替えスピード) ・フリードリブル(足裏→スライド) ・1対1(相手を背負った状態出のフェイント、ターンの向きと方向、奪われないボールの持...
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エフォートサッカースクール 3/2(金)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆トレーニング内容 ・ラダー (クロスステップ、左右の足の切り替えスピード) ・コーンドリブル→シュート(高速ドリブル、細かいタッチ、スピードアップと減速) ・1対1(相手を背負った状態出のフェイント、ターンの向きと方向...
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エフォートサッカースクール 2/27(火)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆2年生~4年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー (両足ジャンプ、片足ケンケン) ・フリードリブル(クライフターン、足裏ターン、ドラッグバッグ) ・1対1(ターンの使い方とタイミング、相手のプレス方向を感じる)...
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