エフォートサッカースクール6/9

本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます!

出発の時に車のバッテリーが上がってしまうというハプニングがありましたが^^;スクールはいつも通り楽しくハードにさせていただきました^^

アジリティー系のメニューでは歩幅の大きいサイドステップ、バウンディング(おおまた走)をおこないました。

ドリブルの際に相手を大きくかわせるように、ボールコントロールの幅を広くできるように、股関節周りを大きく動かす意識を持って取り組んでもらいました。

不慣れな動作ですのでサイドステップはまだまだ練習が必要ですが、バウンディングに関しては全身を使って良い感じに取り組めていました。

ドリブル練習でも幅の大きいダブルタッチ、アウトサイドタッチをおこないました。

少しずつポイントを理解してきた選手もいて、意識しながら取り組んでいたように感じます。

その次はチャレンジ&カバーをテーマに2対2をおこないました。

今自分はチャレンジなのか、カバーなのか、チャレンジならアグレッシブに行けているか、カバーなら距離感は適切かどうか、初めてのメニューでしたので苦戦している部分もありましたが徐々に理解しながら取り組めていたように感じます。

もっと予測とスピード感が増してくると試合にも使えるようになってきますので、当分は継続しておこなっていきたいと思います。

次はワンツーからのシュート練習で、パスのタイミング、動き出しのスピードとタイミングを意識しながら取り組みました。

そのあとはボールポゼッションのトレーニングで、ボールを持っていない時にどこでどうほしいのか?どこのスペースやコースを狙っているのか?ということをテーマに取り組みました。

パスコースは見えてきている選手が多かった分、スペースがもっと見えてくるとイメージの幅が広がってくるように感じましたので、メニューなども工夫しながら継続していきます。

所属チームは違いますが、声もよく出るようになってきて練習の密度も上がってきています!

子供たちのサッカー楽しい!もっとうまくなりたい!そういう気持ちに応えられるように頑張っていきますのでよろしくお願いします!

最新記事
タグ検索
ソーシャル
  • Facebook Classic