エフォートサッカースクール 2/22(金)

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます!

☆トータルスキルクラス 4年生~6年生クラスのトレーニング内容

・リフティングパス (インステップ、インサイド、アウトサイド、空中のボールのトラップ)

・パス&シュート (インサイド・アウトサイドのパス、体の向きとは違う方向へのパス)

・3対3 (スペースの認識と有効利用、数的同数から数的優位を作る)

・ポゼッション (パスコースを利用したドリブル、ファーストタッチ、サポートし続ける)

・ゲーム

リフティングではインステップ、インサイド、アウトサイドと空中のボールのコントロールとパスをトレーニングしました。

一か月通しておこなってきましたので落下地点の予測や、どれくらいの力でボールタッチをすれば良いか、どうすればトラップからパスへスムーズに移行できるかを感じながらできるようになってきました。

利き足とは反対の足でのコントロールや精度に課題はまだ残りますが、反対の足でもできるようになることでいろいろな方向からのボールも扱えるようになりますのでまた機会をみて取り組んでいきたいと思います。

パス&シュートでは体の向きとは違う方向へのパスに取り組んできて、ゲーム中でもドリブルで相手を引き付けてからパスを出すなど良い使い方ができるようになってきました。

今回はパスの出し方がメインのトレーニングでしたが、シュートの時にもうまくステップをしながら軸足の踏み込みを合わせて得点できる場面も増えてきました^^

3対3では1月2月と取り組んできたことの復習をしながらおこないました。

動き出しのタイミングとスピード、ボール保持者の状況、相手守備者の意図、パスコースの確保、スペースの認知、ドリブルでの仕掛け、数的優位を作る等、いろいろな要素がありますが、取り組み前と比べてかなり連動性が上がりプレーでも適切な判断が増えてきたように感じます。

ポゼッションではパスに意識が向きすぎるのを修正するためにもあえてドリブルでのチャレンジを意識してもらいました。

パスコースを探しすぎて選択肢がパスしかないようになって数的同数になるとパスが通りにくくなることがありますので、ドリブルで相手のマークや守備をずらすことでパスができるようになることがあります。

ファーストタッチで相手DFをはずしたり良い場面も多くあり、修正も早くできる選手も増えてきました^^

それ合わせてボールを持っていない選手も連動したサポートができていますので良い形が作れてきています。

1月2月と動きやパスを中心に取り組んできましたが、3月は改めてドリブルや個人技術、球際に取り組みながらよりプレーの幅を広げるようにしていきたいと思います。

最後はゲームを楽しんでもらいました^^

リフティングランキング(2月22日)

※用紙に名前を記入お願いします

(記入してくれている選手増えてきました^^)

※サッカーノートに貼るかファイルなどのご用意お願いします

(サッカーノートに貼っているお子さん多いです。ノートに練習のことやポイントをびっちり書いている選手もいます。)

※記録更新の選手は練習後にクリア数を受付表に書きますので教えてください

※バッジ完成しましたので配布しています^^

継続は力なり!頑張っていきましょう^^

6年

1位 R君 121個

2位 S君 113個

3位 R君 89個

5年

1位 S君 82個

2位 M君 72個(更新!)

3位 Hちゃん 57個(更新!)

4年

1位 D君 100個

2位 S君 84個(更新!)

3位 S君 53個

3年

1位 R君 23個

2位 S君 18個

2位 H君 18個

1年 

1位 Y君 54個

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