エフォートサッカースクール 7/17(火)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆3年生~6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング (ボールの中心をとらえる、空中のボールのトラップ) ・ドリブル&パス (様々な種類のターン、ターンの速さを上げる)...
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エフォートサッカースクール 7/13(金)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆トータルスキルクラス 4年生~6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング (ボールの中心をとらえる、トラップ) ・ドリブル&パス (様々な種類のターン、ターンの速さを上げる) ...
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エフォートサッカースクール 7/10(火)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆2年生~4年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー (股関節、膝関節の可動域を増やす) ・コーンドリブル (インサイドタッチ、アウトサイドタッチ、軸足の動き、ステップの速さを上げる)...
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エフォートサッカースクール 7/3(火)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆2年生~4年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング (ボールの中心をとらえて蹴る、空中のボールのトラップ) ・フリードリブル (基本的なボールタッチ、インサイド、アウトサイド、足裏)...
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エフォートサッカースクール 6/28(木)
本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます! ☆トータルスキルクラス 4年生~6年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー (足を速く動かす、上半身の使い方、正しい腕の振り方) ・フリードリブル (インサイド、アウトサイド、ダブルタッチ、クライフ、動きを覚える)...
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