トータルスキルクラス

大蔵海岸多目的広場フットサルコート
（明石市大蔵海岸通２丁目５番）

日時：金曜　１６：３０～１７：５０
対象：２年生～４年生
​※フットサルコート奥の広場になります。参加費1,000円となります。

日時：金曜　１８：００～１９：３０
対象：４年生～６年生（ご兄弟同時参加の場合は３年生も可）

はりまシーサイドドーム
​（兵庫県加古郡播磨町古宮1-7）

日時：火曜　１６：２０～１７：４０
対象：１年～３年生
※サッカーを始めたい方、初心者も対象。参加費1,000円となります。​

日時：火曜　１８：００～１９：３０
対象：３年生～６年生

兵庫フットボールセンター明石グラウンド
​（明石市二見町南二見３）

日時：水曜　１７：００～１８：２０
対象：２年生～４年生​

日時：水曜　１８：３０～２０：００
対象：５年生～中学３年生

稲美中央公園多目的グラウンド
あ​（兵庫県加古郡稲美町国安1287−３）

日時：木曜　１８：００～１９：３０
対象：３年生～６年生



　試合で活躍するために必要な技術を総合的にトレーニングしていきます。

また、技術を発揮するために必要な体の動きやスピードの向上を図ります。

個人技術はもちろんチームプレーにおいても能力が発揮できるように取り組みます。​

練習の流れとしては下記の組み合わせになります。

・ウォーミングアップ

・アジリティ、スピード・体の使い方

・様々なパターンのドリブル（方向転換、ボールタッチ、スピード）

・１対１や２対２など少人数での実戦（オン・ザ・ボールでの実戦）

・パスやボールを持っていない時の動き

・３対３や４対４でのポゼッション（オフ・ザ・ボールでの実戦）