エフォートサッカースクール 5/29（火）

本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！

☆2年生～4年生クラスのトレーニング内容

・ラダー　（足を速く動かすステップ、ステップの種類を増やす）

・リフティング　（ボールの中心をとらえる、インステップ、インサイド、アウトサイド、股関節の動き）

・ヘディング　（ボールへの恐怖心を無くす、空間認知）

・コーンドリブル　（ドリブルの種類を増やす）

・１対１対１　（ボールを奪う、球際、駆け引き）

・ゲーム

☆3年生～6年生クラスのトレーニング内容

・コーンドリブル　（軸足の位置と速さ、ドリブルの幅を広げる、ステップのフェイント）

・リフティング　（インサイド、アウトサイド）

・１対１　（左右へのドリブル、体の向き、ターンの方向）

・３対３　（確実にパスをつなぐ場面と勝負を仕掛ける場面の使い分けとプレーの判断、サポートし続ける、プレーリズムの変化）

・ゲーム

2年生から4年生クラスでは、足を速く動かせるように、いろいろな動きができるように、コツコツと積み重ねています。

今はまず一つ一つの動きを覚えながら、できるようになれば連続して、組み合わせて、と少しずつ難しくしていきます。

今回は最後に1対1対1でハードなメニューもしましたが、積極的にボールを奪いに行けていてとても良かったです＾＾

3年生～6年生クラスでは、コーンドリブルの時間を多めにおこないました。

形はできるようになってきた選手が多くなっていますので、選手自身が質の部分にもっとこだわっていけるようにしたいと思います。

３対３ではより効果的なパスコースを通したりする場面や、守備面でインターセプトなど予測できるようになってきた場面もあったり、今何をすべきかと、プレーを考えているなと感じる場面が増えてきています＾＾

自主練に取り組んでいる子や、良い目つきになってきたなと感じる選手もいますので、その気持ちに応えられるように私自身もしっかりと頑張っていきたいと思います！

リフティングランキング（5月29日時点）

※用紙に名前を記入お願いします

（記入してくれている選手増えてきました＾＾）

※サッカーノートに貼るかファイルなどのご用意お願いします

（サッカーノートに貼っているお子さん多いです。ノートに練習のことやポイントをびっちり書いている選手もいます。）

※記録更新の選手は練習後にクリア数を受付表に書きますので教えてください

※バッジ完成しましたので配布しています＾＾

継続は力なり！頑張っていきましょう＾＾

6年

1位　Ｓ君　113個

2位　Ｒ君　111個

3位　H君　83個

5年

1位　S君　73個

2位　Y君　43個

2位　Ｓ君　43個

4年

1位　D君　64個

2位　S君　57個

3位　S君　53個

3年

1位　R君　23個

2位　S君　18個

3位　S君　10個