本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ 風が冷たい一日で終わるころにはかなり冷えていましたが、選手たちは相変わらず汗だくでとても良く頑張っていました＾＾ 本日はアジリティメニューにパスを加えてみました。 ミニハードルをサイドステップで超えてからパス、その後はサ...

６月以降の決まっているスケジュールです。 「トータルスキルクラス」 試合で活躍するために必要な技術を総合的にトレーニングしていきます。 また、技術を発揮するために必要な体の動きやスピードの向上を図ります。 ​練習の流れとしては下記の組み合わせになります。...

今回はオススメ書籍のご案内です！ 私が指導しているチームで、なかなか試合で力を発揮できない、本当はもっとやれる子たちなのに。。。 どうしたらこの子たちの力を引き出すことができるだろうか？ と悩んでいた時期がありました。 そこで、メンタルに関する書籍やトレーニングをいろいろと...

本日もご参加いただきました皆様、誠にありがとうございます。 運良く今まで雨が一度も降らず、スケジュール通りスクールを開催できていることに感謝です。 本日のアジリティはラインマーカーを使ったサイドステップと指示された４色のコーンをタッチしてダッシュという内容でさせていただきま...

5/12（金）ご参加いただいた皆様、本当にありがとうございます。 体験会から引き続きご参加の選手、今回初めての選手、皆様のおかげで指導をさせていただけることに感謝しております！ 今回は足の速さを上げるために、スキップ走からミニハードルでのステップトレーニングとみっちりおこな...