エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆トータルスキルクラス　4年生～6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング　（インステップ、インサイド、アウトサイド、移動しながらのコントロール） ...

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ 本日ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆1年生～4年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー　（ステップを速くする、股関節の動き、後ろ方向のステップ）...

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆ドリブル突破＆ハードワーククラス　3年生～6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング　（インステップ、インサイド、アウトサイド、移動しながらのコントロール） ...

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆トータルスキルクラス　4年生～6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング　（インステップ、インサイド、アウトサイド、移動しながらのコントロール） ...

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆キック＆フィジカル　4年生～中3クラスのトレーニング内容 ・スキップ走　（太ももの裏の筋肉を使う、地面をける感覚、前への推進力） ・ダッシュ　（ターンからのスピードアップ、初速を上げる）...