☆1年生～4年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング　（インステップ、左右両足、ボールの中心をとらえ） ・パス＆コントロール　（ファーストタッチのコントロール、ターン） ・コーンドリブル　（いろいろなターン、上半身の使い方）...

☆ドリブル突破＆ハードワーククラス　3年生～6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング　（インサイド、アウトサイド、股関節、膝関節を柔らかくする） ・パス＆コントロール　（スピードに乗ったファーストタッチ、ボールタッチの強弱のコントロール、いろいろなターン）...

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆トータルスキルクラス　4年生～6年生クラスのトレーニング内容 ・リフティング　（インサイド・アウトサイド） ・ドリブル鬼ごっこ　（ドリブル中のルックアップ、相手に触られないボールの位置、スペース...

エフォートサッカースクールへご参加いただいた皆様、誠にありがとうございます！ ☆トータルスキルクラス　3年生～6年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー　（ステップを速くする、上半身の使い方、後ろ方向のステップ） ・フリードリブル　（横方向のドリブル、いろいろなボールタッ...

☆1年生～4年生クラスのトレーニング内容 ・ラダー　（ステップを速くする、上半身の使い方、腕の振り方） ・フリードリブル　（インサイド・アウトサイド、ダブルタッチ、クライフ） ・パス＆コントロール　（ファーストタッチのコントロール、ターン）...